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March 6 2010

ただの愚痴です

Tags: 碎碎念   枭羽薰 @ 23:55
半夜三更时隔好几年的焦虑再次发作。
一样是发作地莫名其妙，一样是好像掉进原地转圈的迷宫里的感觉，一样是大半夜坐在电脑前烦躁得不想睡觉没事可做无法发泄。
完全处于想大喊救命的情况，但这个状态根本没法向任何人讲明。
烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁烦躁。从开年起就一直烦躁得很，事情压得跟山一样，明明做了很多付出很多却好像什么也没解决甚至变本加厉。再次开始陷入严重的自我否定循环。

反正我的人生就是一个负循环，没人会在乎。╮(╯_╰)╭
认真地觉得这个心理状态不能再简单视之而是需要解决，关系到将来还要活几十年下去的问题了。可是边远山区没有心理咨询师。不想去什么医院，那和心理咨询师不是一个概念。


只觉得整个人感觉糟糕得快吐了。
分类:万叶集 | 评论:7 | 引用:0 | 浏览:
  • quote 1.塔
  • 以过来人？的经验来说，休息一下出去转几圈呼吸新鲜空气也许就会好一点了……
  • 2010-3-7 1:36:43 回复该留言
  • quote 2.qingller
  • ……目前正陷入TOD2迷宫内解不开某封印极度抓狂的人………………orz【<<咳|||

    现在大学生活相比高中时要闲赋得多，然很认命地发现不管是让自己忙还是相反，乱七八糟的麻烦事都是不可抗力一样省不了心的。

    自己一个人有时候真的反而解决不了自己的问题，更多的是导致无限负循环……

    建议把理性的思维整理出来，再找友人谈谈？


    大力抚摸薰殿。><
  • 2010-3-7 10:25:44 回复该留言
  • quote 3.takuya
  • 好象大家都会有这个所谓的焦虑症=_=
    我是会把烦的事情都写下来然后反复想最后大概就会制造出抗体了这样的.......OTZ

    其实最好的办法是晒太阳@@进行光合作用~

    一起抚摸...
  • 2010-3-7 12:32:06 回复该留言
  • quote 7.枭羽薰
  • 好几年是以半夜会撕书捶桌的程度……小郁闷那是半个月一次tu05
  • 2010-3-11 12:53:16 回复该留言

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